L-glutamine 20

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L-glutamine L-glutamine est un acide aminé qui est naturellement produite par le corps humain. On le trouve aussi dans une grande variété d'aliments et est disponible sous la forme de compléments alimentaires. Les suppléments sont réclamés pour être bénéfique pour de nombreuses conditions, y compris l'insomnie, l'anxiété et la dépression. La plupart des gens tolèrent cet acide aminé, bien que la granularité de poudre L-glutamine peut être désagréable pour beaucoup de gens. Qu'est-ce que L-glutamine L-glutamine (également connu sous le nom de glutamine) est un acide aminé non essentiel. Cela veut dire qu'il n'a pas besoin d'être obtenus à partir de sources alimentaires, étant donné que le corps humain peut faire lui-même. L-glutamine est l'acide aminé le plus abondant dans le corps humain et se trouve également dans une grande variété d'aliments. Il est également utilisé dans les compléments alimentaires et est revendiquée comme étant utile pour une variété de conditions différentes, telles que la dépression. anxiété. insomnie. et divers troubles nutritionnels. (Cliquez sur Avantages de L-glutamine pour plus d'informations sur ce qu'il est utilisé pour, y compris les utilisations supplémentaires.) Comment fonctionne L-glutamine travail L-glutamine est un acide aminé. Il est important pour la construction de protéines et d'autres acides aminés. Pour la plupart des gens, le corps peut faire plus que suffisant de son propre L-glutamine, bien que L-glutamine est également présent dans les aliments riches en protéines. En plus de son utilisation comme bloc de construction pour la fabrication des protéines, il a également d'autres fonctions dans le corps. Elle sert de combustible pour les différents types de cellules dans le corps, y compris les différents types de cellules immunitaires. En période de stress physique grave, il est très important pour le maintien de la fonction immunitaire suffisante et la fonction intestinale et est essentielle pour la guérison des plaies. Dans de telles situations, le corps peut ne pas être en mesure de produire suffisamment de L-glutamine pour répondre aux besoins de bodys. Dans de telles situations, la supplémentation (généralement donnée par IV) peut être utile.